ParkourTræning
Parkour er en fed måde at bevæge sig fra A til B på. Parkour er en træningsform, hvor udøveren bestræber sig på – mest effektivt og flydende – at forcere forskellige forhindringer ved løb, klatring og rul.
Parkour er sejt, hårdt, stimulerende og i den grad et fantastisk læringsrum, hvor leg, bevægelse og fællesskab er nøgleordene. Der indgår elementer fra både akrobatik og gymnastik i parkour.
Kom og prøv vores fede parkourfaciliteter. Der er naturligvis dygtige instruktører til stede, som styrer undervisningen og hjælper dig. Vi starter med at varme grundigt op, og derefter øver vi forskellige parkourtricks og -elementer. Til sidst vil der også være mulighed for fri leg.
Alder, niveau og sikkerhed
Piger og drenge, der er fyldt 8 år kan deltage. Man behøver ikke at være verdensmester – det er for alle – uanset niveau!
- Al parkour og leg foregår på eget ansvar
- Lyt til instruktørernes anvisninger
Datoer
Alle træningerne foregår fra kl. 11:00-14:00 i Parkourcenteret.
Pris
50,- kr. pr. træning. Du skal være tilmeldt for at kunne deltage.
Bliv parkour-elev på efterskolen
Har du lyst til at høre mere om vores parkour-linje.
Faciliteter
Parkourcenter i bambus på 390 m2, der indeholder alverdens skæve kanter og hjørner, et kæmpe plateau, et tricking-gulv, rails, grav og meget mere. Vi har også en udendørs parkourpark med rails, kasser, paller og meget mere.
