Åben træning
Klik for at slå lyd til / fra...

Åben SPRING Træning

Hvad er Åben Springtræning?

Åben springtræning” er for alle, som har lyst til at springe, lege og hygge i vores springcenter eller opvisningscenter. Det er en træningsform, hvor du selv styrer hvad du vil springe, og der er rig mulighed for at øve sig på lige det man har mest lyst til. Du kan vælge at komme fra start til slut eller når det passer i løbet af dagen. Vil du holde dig i gang, og hygge dig med vennerne, så kom til Sorø Gymnastikefterskole og få nogle fede træningstimer.

Hvem kan deltage?

Alle kan deltage. Du skal dog minimum være 7 år for at deltage.

Pris

Forhåndstilmelding: 50 kr. på deltager pr. træning

OBS! Du kan også bare møde op på dagen og deltage. Her vil prisen være 60 kr. Der kan kun betales med MobilePay her.

Datoer for Åben Springtræning

Efterårsferien 2021
– Mandag d. 18. oktober kl. 13-17
– Tirsdag d. 19. oktober kl. 13-17
– Onsdag d. 20. oktober kl. 13-17
– Torsdag d. 21. oktober kl. 13-17
– Fredag d. 22. oktober kl. 13-17

Tilmelding

Alder, niveau og sikkerhed

Man skal minimum være 7 år for at deltage, men alle niveauer er velkomne. Vi forventer, at du kommer for at springe og vil være med til at skabe en god, intens og seriøs træningsstemning.

  • Al spring foregår på eget ansvar. Der er naturligvis instruktører tilstede, som kan hjælpe dig. 
  • Lyt til instruktørernes anvisninger

Åbne faciliteter

  • Springcenteret m. stortrampoliner, springgrave, klodsgrav, fasttrack, kile, fiberbane, airtracks, minitrampoliner og meget meget mere.
  • Vores nye Opvisningscenter m. stortrampoliner, springgrave, minitrampoliner og airtracks!
Hvad er Åben Spring Træning?

Dit ophold

På SGE sammensættes dit ophold af linjefag, valgfag og boglig undervisning. Sådan vælger du linjefag og valgfag.

Desuden har du fællesgymnastik og drenge- eller pigegymnastik. Alle elever deltager i opvisningen.

Hver årgang kommer på en obligatoriske skitur og linjefagstur.
Vi glæder os til at se dig!

Har du spørgsmål?

Vi vægter både de boglige og de idrætslige fag højt. Vi har desuden stor fokus på gymnastik, som bruges til at forbedre dig i mange andre fag. Hvis du ikke har fundet svar på alle dine spørgsmål, så har vi lavet en FAQ, hvor du kan finde svar på de mest normale spørgsmål…

Spændende arrangementer

Der er altid fuld fart på SGE. I løbet af året har vi mange spændende arrangementer for både børn og voksne.

Se alle arrangementerne i årskalenderen.