Sorø Parkour Jam
Klik for at slå lyd til / fra...

Parkour for alle

Vi har et stort ønske om at udbrede parkoursporten her på Sjælland, og derfor får du nu en unik mulighed for at gå til parkour på Sorø Gymnastikefterskole.  

Parkour er en SEJ måde at bevæge sig fra A til B på. Parkour er en træningsform, hvor udøveren bestræber sig på – mest effektivt og flydende – at forcere forskellige forhindringer bl.a. ved løb, klatring og rul. Parkour er et spændende læringsrum, hvor der er plads til alle!

På det nye parkourhold bliver du undervist af SGE’s parkourelever i tæt samarbejde med vores rutinerede parkourlærere Karl og Nickolaj.

 

Læs mere om parkourcenteret…

Alder, niveau og sikkerhed

Piger og drenge mellem 10-15 år kan deltage. Man behøver ikke at være verdensmester – det er for alle – uanset niveau!

  • Al parkour og leg foregår på eget ansvar
  • Lyt til instruktørernes anvisninger

Træningsdag og tidspunkt

Parkourtræningen foregår på onsdage fra kl. 18:15-19:30 i Parkourcenteret.

Vi mødes første gang d. 15. januar, og sidste træning finder sted d. 18. juni 2025.

Datoerne er:

Januar: 15.01.2025 + 22.01.2025 

Februar: 05.02.2025 + 19.02.2025 +26.02.2025 

Marts: 05.03.2025 +12.03.2025 + 19.03.2025 + 26.03.2025 

April: 02.04.2025 + 23.04.2025 + 30.04.2025 

Maj: 07.05.2025 + 14.05.2025 + 21.05.2025

Juni: 18.06.2025

Pris

500,- kr. for denne sæson. Du skal være tilmeldt for at kunne deltage.

Sorø Parkour Jam
Johan Vang i et palmspin i parkourcenteret på Sorø Gymnastikefterskole.

Bliv parkour-elev på efterskolen

Har du lyst til at høre mere om vores parkour-linje.

Læs mere om parkour-linjen…

Faciliteter

Parkourcenter i bambus på 390 m2, der indeholder alverdens skæve kanter og hjørner, et kæmpe plateau, et tricking-gulv, rails, grav og meget mere. Vi har også en udendørs parkourpark med rails, kasser, paller og meget mere. 

Dit ophold

På SGE sammensættes dit ophold af linjefag, valgfag og boglig undervisning. Sådan vælger du linjefag og valgfag.

Desuden har du fællesgymnastik og drenge- eller pigegymnastik. Alle elever deltager i opvisningen.

Hver årgang kommer på en obligatoriske skitur og linjefagstur.
Vi glæder os til at se dig!

Har du spørgsmål?

Vi vægter både de boglige og de idrætslige fag højt. Vi har desuden stor fokus på gymnastik, som bruges til at forbedre dig i mange andre fag. Hvis du ikke har fundet svar på alle dine spørgsmål, så har vi lavet en FAQ, hvor du kan finde svar på de mest normale spørgsmål…

Spændende arrangementer

Der er altid fuld fart på SGE. I løbet af året har vi mange spændende arrangementer for både børn og voksne.

Se alle arrangementerne i årskalenderen.