gymnastik efterskole
Klik for at slå lyd til / fra...

FAQ

Generelle spørgsmål om efterskoleopholdet

Hvornår bør du melde dig ind?

Det er svært at svare på, men vi anbefaler min. 3-4 år før skolestart, for at være sikker på at få en plads. Det gør du online.

Hvor mange elever er der på Sorø Gymnastikefterskole?

Der er plads til 210 elever på SGE.

Hvilke linje- og valgfag kan du vælge?

Ved tilmeldingen skal du vælge et linjefag, og det kan være enten TeamGymspringgymnastik, parkourdans eller acrobatik. Det valgte linjefag har du hele skoleåret.

Du skal også vælge mellem forskellige valgfag, som er ½ årlige. Dem vælger du først, når du er startet på skolen i samarbejde med en lærer, som vejleder dig. Valgfag kunne være gymnasieforberedende matematik, brætspil eller noget om krop og sind. Se mere her.

Kan du skifte linje- og valgfag?

Vi ønsker, at eleverne holder fast i deres linjefag hele året, men i særlige tilfælde kan linjefaget byttes ud med et andet f.eks. ved skader eller lignende.

Du kan som udgangspunkt ikke stoppe på et valgfag. 

Skal alle elever med på skitur og linjefagstur?

Der er obligatorisk deltagelse for alle elever i både skitur og linjefagstur. Skituren er en fællestur modsat linjefagsturene, som foregår i mindre grupper sammen med linjefaget. De enkelte linjer tager oftest udenlands i linjefagsgrupperne.

Linjefagsturen ligger i oktober og skituren i februar. Elever og lærere holder fri i efterårsferien, juleferien, og vinterferien er altid i uge 7. I februar og marts er weekenderne fyldt med opvisninger, så der er mange blive-weekender på skolen. Se årskalenderen.

Hvordan kommer du til og fra Sorø Gymnastikefterskole?

SGE ligger rigtig godt i forhold til offentlig transport og motorvej. Vi hjælper eleverne med at komme til og fra SGE med busser, som kører til Sorø station fredag og tilbage igen til skolen søndag aften. Eleverne melder sig til bussen og betaler 20,- kr. pr. vej.

Hvad skal du pakke til dit efterskoleophold?

Vores pakkeliste dækker det meste af det, som du for brug for i løbet af dit efterskoleophold. Se pakkelisten.

Hvad er en kontaktgruppe?

Eleverne er opdelt i kontaktgrupper bestående af ca. 10-12 elever. De er sammensat, så de er så forskellige som muligt – fra forskellige linjer, værelser, byer osv. Hver kontaktgruppe har en K-gruppelære tilknyttet. Det er K-gruppelæreren, som har den helt tætte kontakt mellem eleven og hjemmet. Se skolens medarbejdere.

Hvordan bor eleverne på værelserne?

På SGE bor eleverne sammen på 3-mandsværelser fordelt på 6 gange, der findes dog ét enkeltmands- og et par tomandsværelser. Eleverne bor på fællesgange, hvor piger og drenge bor ved siden af hinanden. Elevernes værelser ligger i hjertet af skolen, så det altid er let for dem at komme ud til undervisning og rundt på skolen.

Vi bytter værelser 2 gange om året, så eleverne prøver at bo på 3 forskellige værelser. Det gør vi, for at ryste elevflokken endnu tættere sammen. Se værelserne.

Er alle eleverne med til gymnastikopvisningerne?

Ja, alle eleverne på SGE er med til gymnastikopvisningerne. Det er vigtig, at alle elever får et stort ejerskab i opvisningerne. Vi bestræber os på at vise mangfoldigheden fra alle vores linjer. 

Vi laver opvisninger rundt på hele Sjælland og nogen gange rundt i hele Danmark. Antallet af opvisninger varierer hvert år, men der er omkring 20 opvisninger på en årgang. Se opvisningsplanen.

Skal du være dygtig til gymnastik?

Nej, det behøver du ikke. Det eneste krav (som vi stiller) er, at du har lyst til at give den gas sammen med os. Mange elever kommer dog med en gymnastikbaggrund, men vi har plads til alle niveauer. Se mere om fællesgymnastik.

Er det vigtig at være i god form inden efterskolestart?

For at få den bedste start og undgå skader i løbet af året, er det meget vigtigt, at din fysiske grundform er god. Det er også vigtigt, at du starter langsomt op, så kroppens led, sener, muskler og knogler bygges op. Det tager tid at opbygge en god grundform, men det er helt sikkert træningen værd. Følg vores træningsprogram.

Hvordan ser weekenderne ud?

Vi elsker at holde weekend med eleverne på skolen. Der er altid gang i aktiviteter, og hygge blandt eleverne kendetegner weekenderne. Der er 3 forskellige slags efterskole-weekender.

Den første er “blive-weekenden“, hvor alle elever skal være på skolen hele weekenden. Der kan være forskellige arrangementer f.eks. opvisningsweekender, efterskolernes dag, forældre-temadag osv.

Den anden er “valgfri-weekend”, hvor du selv vælger, om du vil holde weekend på efterskolen. Her er det vagtlærerne, der laver weekendens program. Der kan være forskellige aktivteter som udendørs glidebane, åbne spring- og parkourcentre, lave bål, sove i telt, have filmmaraton osv. I disse weekender bliver eleverne rystet godt sammen, og der er rigtig mange hyggelige stunder mellem elever / lærer.

Den tredje er “lang-weekend“, hvor eleverne tager hjem på en lang og velfortjent weekend. Det er enten mandag eller fredag, som bliver gjort fri til eleverne. I disse weekender opfordrer vi til, at I planlægger frisør, tandlæge og lægebesøg.

Bestilling af tøj i webshoppen

Det er muligt, at bestille tøj i vores webshop. Webshoppen har vi i samarbejde med Sport24, som står for levering af tøjet. Det er ikke et krav, at eleverne handler i shoppen. Det er udelukkende et tilbud.

Dit ophold

På SGE sammensættes dit ophold af linjefag, valgfag og boglig undervisning. Sådan vælger du linjefag og valgfag.

Desuden har du fællesgymnastik og drenge- eller pigegymnastik. Alle elever deltager i opvisningen.

Hver årgang kommer på en obligatoriske skitur og linjefagstur.
Vi glæder os til at se dig!

Har du spørgsmål?

Vi vægter både de boglige og de idrætslige fag højt. Vi har desuden stor fokus på gymnastik, som bruges til at forbedre dig i mange andre fag. Hvis du ikke har fundet svar på alle dine spørgsmål, så har vi lavet en FAQ, hvor du kan finde svar på de mest normale spørgsmål…

Spændende arrangementer

Der er altid fuld fart på SGE. I løbet af året har vi mange spændende arrangementer for både børn og voksne.

Se alle arrangementerne i årskalenderen.