Stræk & Bøj - Sorø Gymnastikefterskole
  • kærlighed til gymnastik

Stræk & Bøj

Få ro i kroppen med afspænding?

Fokus vil primært være at arbejde med smidighed, udstrækning og afspænding. Vi skal bruge hinanden til gode stræk, smidighedstræning, akrobatik og massage.

Undervisningen vil i højgrad være baseret på makkerarbejde, men vi skal også lære nye tricks fra yoga og breakdance. Her vil fokus være på balance, styrke og behændighed.

OBS! Udbuddet af valgfagene varierer fra år til år alt efter hvem og hvilke elever som vælger det!

Underviser

Dit ophold

På SGE sammensættes dit ophold af linjefag, valgfag og boglig undervisning. Sådan vælger du linjefag og valgfag.

Desuden har du fællesgymnastik og drenge- eller pigegymnastik. Alle elever deltager i opvisningen.

Hver årgang kommer på en obligatoriske skitur og linjefagstur.
Vi glæder os til at se dig!

Har du spørgsmål?

Vi vægter både de boglige og de idrætslige fag højt. Vi har desuden stor fokus på gymnastik, som bruges til at forbedre dig i mange andre fag. Hvis du ikke har fundet svar på alle dine spørgsmål, så har vi lavet en FAQ, hvor du kan finde svar på de mest normale spørgsmål…

Spændende arrangementer

Der er altid fuld fart på SGE. I løbet af året har vi mange spændende arrangementer for både børn og voksne.

Se alle arrangementerne i årskalenderen.